Kommenden November bietet die Abteilung Jiu-Jitsu des Judo-Club Langenfeld einen Schnupperkurs mit vier Trainingseinheiten zu je 90 min an. Trainiert wird jeweils am Samstag, den 03., 10. und 17. November von 15.00 Uhr bis 16.30 Uhr und am Donnerstag, den 22. November von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr. Trainingsinhalte werden Basistechniken und einfache Abwehrtechniken gegen Fassen und Umklammerungen sowie Abwehr gegen Faust und Fussangriffe sein. Trainingsort ist die Judohalle an der Geschwister-Scholl-Strasse in Langenfeld. Ansprechpartner: Karl-Heinz Odhofer (7. Dan Jiu-Jitsu), Fachübungsleiter für Jiu Jitsu, Lehrwart im Kodokan Budoverband Deutschland (KBVD) Anmeldungen unter heiner20@unitybox.de oder Tel.: 0157 7268 6100 Oder: Am 03.11.2012 einfach auf der Matte beim JCL stehen! Teilnehmer: Alle weiblichen und männlichen Personen ab 14 Jahren. Bei Teilnahme unter 18 Jahren ist eine Einverständnis-Erklärung der Eltern notwendig. Es können auch Personen teilnehmen, die nie oder wenig Sport treiben, sportliche Vorbildung wäre jedoch hilfreich. Locker fallende Sportkleidung: lange Sporthose/robustes Sweatshirt mit langen oder 3/4 ärmeln, Handtuch/Badelatschen/eigenes Getränk (Wasser, Apfelschorle usw.)


17.10.2012 | Jiu-Jitsu