Judo-Club Langenfeld e.V.

Aktuelle Online-Trainingseinheiten beim Judo-Club Langenfeld

Wir haben die Übersicht für unsere Online-Trainingsangebote aktualisiert. In der Übersicht wird zuerst die anbietende Gruppe genannt und dann das entsprechende Trainingsangebot. Bei Interesse für ein Training oder Fragen zur Trainingseinheit hat, könnt ihr euch bei den genannten Ansprechpartnern melden.

Judo Senioren Wettkampf
Zirkeltraining
Andi Fucks (a.fucks@jc-langenfeld.de)

Judo Kinder
Fitness und Technik
Michael Stutz (m.stutz@jc-langenfeld.de)

Taekwon-Do Fortgeschrittene
Fitness und Technik
Walter Komorowski (w.komorowski@jc-langenfeld.de)

Taekwon-Do Anfänger
Fitness und Technik
Walter Komorowski (w.komorowski@jc-langenfeld.de)

Tai Chi
Qigong
Donnerstag, 20 Uhr
In der Prävention wird Qigong gegen Stress und bei Verspannungen insbesondere im Rückenbereich eingesetzt. Durch die gesundheitsfördernden Aspekte gehört Qigong zu den therapeutischen Verfahren der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).
Ricarda Schügner (r.schuegner@jc-langenfeld.de)